ADVEN-PX

右肩の四十肩が相当酷く、毎日仕事の合間や帰宅後8項目のリハビリを各10秒ｘ10回。8/4から始めました。どの項目もこれまた激痛です。ホントに良くなるのか？半信半疑ですが頑張って続けようと思います。